LVC

Bienestar Laboral

Laura Prema Vázquez C.

Instructor certificado y registrado (500 horas) en Yoga y Meditación.

9 años en la práctica del Yoga, dedicada a la restauración física, a través de entrenamientos en Yoga, Meditación, entre otros.

Fundadora de Abhyasi Espacio, impartiendo clases de yoga, meditación, y talleres para el desarrollo interior. Enseñanza enfocada, principalmente a personas que deseen tener una buena salud integral, restaurar su salud física – mental.

FORMACION

Diplomado Canto Sagrado

Yoga Alliance 2019
Mta. Ma. Fernanda Sánchez

Kinder Yoga Inbound

Yoga Inbound School 2018
Mto. Jorge Rios, Maria Villar

Retiro Dharma del Corazón Anusara

School of Hatha Yoga 2017
Mto. Gianni Chávez

Taller Yoga Terapéutico Luna-Yoga
Mta. Gabriela Zermeño 2016

Entrenamiento 300 Hrs Purnoham
en Yoga y Meditación Mto. Bernardo Kushala 2014

Entrenamiento Samasatti Inspira Yoga
Instructor en Meditación Mto. Jivan Vinod 2013

Entrenamiento 200 Hrs Purnoham
Profesores en Ashtanga Vinyasa Yoga Mto. Bernardo Kushala 2011

Seminario Manquelipe Cóndor Blanco
Empoderamiento Personal Landir Namisha 2008


EXPERIENCIA LABORAL

Abhyasi Espacio Instructor Yoga y Meditación

2011 a la fecha

Winston Churchill School Instructor Yoga Kid’s

2018 a la fecha

Gym Pass Clases de Yoga a empresas

2016

Nacional Financiera Entrenador pausas activas

2015

Sterra Hotel & Spa Sesiones de meditación a empresas

2012 – 2013

EJERCICIO DE LA CARRERA DE BIOLOGO                      

Siete años de ejercicio de la carrera de Biología, desempeñando actividades científicas en proyectos de investigación; participación en cruceros oceanográficos; Participación en programas educativos sobre la vida silvestre; promoción y difusión de la fauna silvestre. Publicación de artículos científicos; expositor en congresos y simposios; así como el desarrollo de programas de recreación y educación ambiental. Participación en programas multilaterales.

Combatir el estrés
buenas prácticas laborales
combatir el estrés